post

骨盤底筋をピラティス、食、アロマから更に深める
スペシャルプログラムが１月より開講！

講座では、骨盤底筋エクササイズは勿論、
Myアロマ作成や、薬膳の試食付き♡

朝一番にこちらの講座を受講して
更に、カラダの美しさに磨きをかけませんか？？

こちらの講座を受講して頂ければ
今度の人生で、ご自身の身体に正しく向き合う時間が増え、
カラダもココロも整える事ができるようになります♡

★レッスン内容★

動・食・癒（休養）
骨盤底筋群Pfilates、そして骨盤底筋群と、より良い呼吸と動きの統合をリフォーマーにて。
動く身体のもととなる食（薬膳）についてやご試食。

食や動きにかかわる心のへのアプローチとして、瞑想、アロマ、つぼケアなどを各回にとりいれています。
全6回、3カ月を通し
よりよい動き、食、癒（休養）のリズムをつくり
新しい春を健やかに迎えれることを目指すクラスとなります。

 

★☆担当インストラクター★☆
Haruna先生

Pifilates・Aromaインストラクター
栄養士
鍼灸師
マクロビオテックカウンセラー
薬膳
yoga…..などの
多彩な資格を活かして
ピラティスはもちろんのこと、
食・アロマの視点からでも、お客様を癒す
スペシャルインストラクターです！

 

★参加費（材料費等含む）★
○スクール制（全６回参加）（テキスト代込）
・ラボ会員様　35,980円
・非会員様　39,980円

 

◆お申込み方法
ピラティスラボ受付に直接お声掛け頂くか、
Mail: info@pilates-lab.com （件名にお名前をご入力ください）
℡：092-716-5514
までご連絡ください。