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こんにちは。ピラティスラボ福岡です。

7/13（月）～7/19（日）グループレッスンのご案内です。

 

 

7/16（木）10：00～コンビネーション/Haruna

『身体のバランスを整える知恵』

～ピラティスに「アロマ」「ツボ」を活かす～

 

今回は、「肩のこわばり」をテーマに、ピラティスで身体を動かし、アロマのかおりとツボで多方面から身体を整えます。

担当のHaruna先生は、ピラティスの指導者としてはもちろん、鍼灸師であり、栄養や薬膳など東洋医学にも精通されている非常に素敵な先生です。

 

*ツボとは？

身体に何か異常が起こったときに体表近くに現れる“反応点”

刺激することで身体の健康的なバランスを取り戻すための“治療点”

でもある。

 

初めての方でもご参加頂けますので、お気軽にご予約ください。

 

ピラティスラボ福岡

092-716-5514