AOYAMA

青山リザーブ

AOYAMA Reserve

洗練されたピラティスを　洗練された空間で
医療とピラティスの連携、 日本初の紹介制ピラティススタジオ。 洗練されたピラティスを、洗練された空間で それが、青山リザーブです。

01

洗練された 上質の空間

02

医科学に基づく ピラティスアプローチ

03

南青山の好立地 抜群の利便性

Feature 01

洗練された、上質の空間

建築家の隈研吾氏設計のデザイナーズマンションは耐震強度も安心・眺望良好。各部屋にはバルコニーにつながる大きな窓があり、開放することで換気対応も万全です。 さらに個別空調の約50帖のスペースに、高い空気清浄技術で知られるあのBlueairの最新フラッグシップ機種 Protectの70帖用を設置。サーキュレーターも複数稼働。これ以上はあり得ない空気清浄空間を実現しました。スタジオは2部屋あり、そのうち1部屋は完全プライベート空間としてご利用いただけます。

Feature 02

医科学に基づくピラティスアプローチ

国内では20数名しかいないピラティス指導者の世界基準であるNCPT(米国国家認定ピラティス教師)の資格保持者も多数在籍。在籍するピラティスインストラクターは全員*理学療法士・医師であり、スタジオの代表もスポーツ医学・整形外科を専門とする医師、兼ピラティス教師(NCPT)です。 日本の医療にピラティスを最初に取り入れた「医療法人明和会 整形外科 スポーツ・栄養クリニック*」グループのスタジオであり、医学的な問題の可能性がある場合には、スムーズに連携医療機関を紹介いたします。 * Pilates Labのインストラクター・スタッフのCOVID-19のワクチン接種率は100%です。 * 医療法人明和会 整形外科 スポーツ・栄養クリニックサイト

Feature 03

南青山の好立地、抜群の利便性

青山Reserveは、外苑前駅徒歩 1分（地下鉄銀座線） 表参道駅徒歩 8分（銀座線・千代田線・半蔵門線・小田急ロマンスカー） 青山一丁目駅徒歩 8分（銀座線・半蔵門線・大江戸線）の好立地にあります。

FACILITY

施設紹介
メインルーム

メインルーム

世界のピラティス器具シェアNo.1で、高い品質を誇るメイドインサクラメント・カリフォルニアのBalanced Body社の製品を採用しています。 ピラティスのフルエクイップメント以外にも、ピラティスの効果を補完するCore Align®︎、Bodhi®などエクイップメントが充実した国内でも数少ないスタジオです。
プライベートルーム

プライベートルーム

2部屋のうち1部屋は事前予約で完全プライベート空間としてご利用できます。 プライベートルームもエクイップメントが充実。お一人様のためだけのスペースとなり、安心して「ご自身の身心と静かに向き合える」セッションが可能です。
待合スペース

待合スペース

感染対策とデザイン性を両立したひとり掛けの椅子は、イタリアのKartell社の椅子をご用意しました。 違った座り心地をお楽しみいただけるよう、一脚一脚、異なるデザインを選んでおります。お着替え後、こちらのスペースでお寛ぎ下さい。
TOE SOX直営店

ToeSox直営店

ピラティスラボ (Pilates Lab)は、高機能な5本趾(ゆび)グリップソックス ToeSox のブランドを発売している 33 Threads の日本総代理店です。 また、 ToeSox Japan の日本国内に３つしかない直営店（福岡、代官山、青山Reserve）ですので、一足先の新作や、他にはない多彩なデザインの品揃えは直営店ならでは。 セッションの前後に、実際にお手に取ってご覧ください。また、同じ33 ThreadsからのブランドであるTaviNoir、Base33、また、今世界で大注目のヨガ・ピラティスウェアで日本国内ではまだ手に入りにくいTaviNoir Apparel*もご用意しております。 *女性の無料レンタルウエアもTaviNoir Apparelをご用意しておりますので、是非ご利用下さい。
バルコニー

バルコニー

南東向きの明るく広大なベランダからは、眼下に緑が連なり、六本木ヒルズ、東京タワーと、突き抜けた見晴らしの良い、南青山の眺望をお楽しみいただけます。 セッション前後のドリンクもお楽しみいただけます。 また、セッション後のひと汗かいた後の冷たいシャンペン*は格別です。素敵なひと時をお過ごし下さい。 *ワインなどアルコール類は有料・時間限定となります。
シャワールーム

シャワーのご利用

ウルトラファインバブルで知られるリファインバブルSのシャワーヘッドを採用。 最大6800万個の泡により、セッション後の清潔と美しさを磨く時間としてご利用下さい。

AMENITY

設備紹介
ピラティス設備

ピラティス（FULL EQUIPMENT）

フルエクイップメント：トラピーズテーブル・リフォーマー・チェア・ラダーバレル・スパインコレクターを完備。 青山のシンボルカラーであるセージグリーンで揃えた最上級の器具が、皆様をお待ちしております。また、リフォーマーは四つのストラップの日本ではまだ数少ないコネクターという新システムを採用し、より機能的なダイアゴナル（歩行などに直結する交互運動）な自然で美しい動きを獲得できます。
コアアライン

コアアライン（COREALIGN®️）

立位での多彩な運動ができる次世代のトレッドミル。 歩行やランニング、サイドステップおよび投球やスイング動作時における下肢からの荷重運動連鎖の効率的な運動学習に最適な器具です。 国内で数名しかいないコアアラインのマスタートレーナーが一番多く在籍するPilates Labならではの本物の指導を、是非、体感してみて下さい。
アパラタス

アパラタス（小道具）

一般的なピラティスのアパラタスである、マジックサークル、ローテーターディスク等に加え、まだ国内では珍しい、Oov®︎、MOTR®︎、Orbit™️、ActivMotion BAR®︎など、ピラティスの効果を更に高められる多彩な小道具の可能性とその楽しさを実際にご体感下さい。
HYPERICE

HYPERICE

大坂なおみ選手を筆頭に50名のスーパースターが50億円の投資をするアメリカ発のリカバリーブランド。 強力な振動刺激で筋肉の緊張を緩め、高いリラクセーション効果を発揮します。
ウェア・タオル

手ぶらでセッション（レンタルウェア）

レンタルウェアは無料にて、女性に今、ピラティス・ヨガウェアで大注目のあの新ブランド TAVI NOIR（タビノアール）APPARELを貸出しております。 TAVI NOIRは厳選素材として環境に最も配慮したGOTS認定の有機糸を使用し、高い機能性に加え、洗練されたデザインを採用したウェアです。
フリードリンク

フリードリンクサービス

「鮮度」と「安全性」へのこだわりが高く評価さた『コスモウォーター』を採用。 国際的な水の品評会で第1位を受賞、7年連続モンドセレクション金賞を受賞しています。 水だけでなく、コーヒー・紅茶・緑茶などもセルフサービスとなりますが、無料でご提供させていただいております。 セッション時の給水、またはセッション前後のリラクセーションのひと時にご利用ください。
空気洗浄機

空気洗浄機

シンプルな美しさを追求したスウェーデンの空気清浄機専業メーカー Blueairの最新機種 Protect は、0.03μmまでのウイルスレベルの超微粒子を99％以上除去する高い空気清浄技術搭載したフラッグシップ機種です。約50帖の青山Reserveのスタジオですが、健康と安心のために70帖対応機種を設置しております。

SERVICE

サービスの流れ
「医師、理学療法士だからこそ出来るメディカルベースドセッション」

STEP 01　　問診

痛みや動きの不具合の原因は、医科学の視点に立って丁寧に問診を行うことで紐解くことができます。 医療従事者ならではの知識と経験を活かし、クライアント様の不安やご要望に対し、メディカルカウンセリングを行います。

STEP 02 　身体機能評価

問診でいただいた情報をもとに身体機能評価を行います。タブレット等を利用し、 姿勢や動作の特徴をわかりやすく解説。 さらに、個々の関節の動きや軟部組織（筋肉や皮膚等）の動きの評価、筋力等の評価を行い、身体機能の問題点を抽出します。

STEP 03 　徒手アプローチ

評価に基づいた画一的ではないマッサージやストレッチを行います。徒手や振動刺激の器具（HYPERICE）等を使い、凝り固まった筋肉をゆるめ、動きやすい身体の環境を整えてから、エクササイズを提供していくことで、より効果的に身体の変化を感じていただくことができます。

STEP 04 　ピラティスおよびモーターコントロールアプローチ

器具を使ったピラティスのエクササイズは、スプリングやハンドルまたはバーからアシスト（補助）をもらい、正しい動きを行いやすくすることができます。また、逆に器具のレジスト（抵抗）を増やすことで、より力を発揮することが必要な環境も提供できます。つまり、その人に一番最適となる負荷量や運動課題の提供が可能であり、どのレベルのクライアント様でも、常に「もう少しでできそう！・・できた！」の運動学習の楽しみを感じていただきながら、安全・安心、効果的・効率的に身体機能の改善ができます。

PRICE

＜基本料金＞

入会金

入会金（税込）

 15,000円（税込16,500円） 16,500円

事務手数料

事務手数料（税込）

 5,000円（税込5,500円） 5,500円

施設管理料2ヶ月分

施設管理料2ヶ月分（税込）

 2,000円（税込2,200円） 2,200円
合計 22,000円（税込24,200円）

＜セッション料金＞

ランク SS S A
対象インストラクター Dr.TAKEDA（武田） YOSHI（増渕） NAOYA（岩根） 他インストラクター
ラボ会員 プライベート セッション 55分 8P 6P 5P
セミプライベート セッション 55分 6P / 1名あたり 5P / 1名あたり 4P / 1名あたり
SS ランク
対象インストラクター Dr.Takeda（武田）
ラボ会員 プライベート セッション 55分 8P
セミプライベート セッション 55分 6P / 1名あたり
 
S ランク
対象インストラクター YOSHI（増渕） NAOYA（岩根）
ラボ会員 プライベート セッション 55分 6P
セミプライベート セッション 55分 5P / 1名あたり
 
A ランク
対象インストラクター 他インストラクター
ラボ会員 プライベート セッション 55分 5P
セミプライベート セッション 55分 4P / 1名あたり

＜ポイントチャージシステム＞

ポイント数 6ポイント 10ポイント 18ポイント 30ポイント 62ポイント 90ポイント
有効期限 1ヶ月 2ヶ月 4ヶ月 6ヶ月 12ヶ月 12ヶ月
価格 19,200円（税込21,120円） 29,000円（税込31,900円） 48,600円（税込53,460円） 75,000円（税込82,500円） 136,400円（税込150,040円） 180,000円（税込198,000円）
1Pあたり 3,200円（税込3,520円） 2,900円（税込3,190円） 2,700円（税込2,970円） 2,500円（税込2,750円） 2,200円（税込2,420円） 2,000円（税込2,200円）
ポイント数 6ポイント 10ポイント 18ポイント 30ポイント 62ポイント 90ポイント
有効期限 1ヶ月 2ヶ月 4ヶ月 6ヶ月 12ヶ月 12ヶ月
価格（税込） 21,120円 31,900円 53,460円 82,500円 150,040円 198,000円
1Pあたり（税込） 3,520円 3,190円 2,970円 2,750円 2,420円 2,200円

代官山スタジオは上記ポイントより -1Pで利用可
セッションはポイントのみでの受講となります。
セッションにはカウンセリングの時間も含まれます。
・施設管理料 1,100円(税込)/月
・福岡相互利用 追加料金 1ポイントあたり1,500円(税込)
・予約日時から24時間前まではキャンセル料はかかりません。
24時間以内のキャンセル及び日時変更につきましては、交通機関のアクシデントや不慮の事故、天災など、理由以下を問わず、 当日キャンセルとなり、キャンセル料はご予約サービス分の100%を申し受けます。ご了承ください。
当スタジオは紹介制となっております。初めてご利用される方は、（御紹介のある方を除き）ピラティスラボ代官山の体験セッションを予約して受講されて下さい。詳細はお気軽にお問い合わせ下さい。 代官山体験セッションフォームはこちら

※代官山スタジオは上記ポイントより -1Pで利用可
セッションはポイントのみでの受講となります。
セッションにはカウンセリングの時間も含まれます。
・施設管理料 1,100円(税込)/月
・福岡相互利用 追加料金 1ポイントあたり1,500円(税込)
・予約日時から24時間前まではキャンセル料はかかりません。
24時間以内のキャンセル及び日時変更につきましては、交通機関のアクシデントや不慮の事故、天災など、理由以下を問わず、 当日キャンセルとなり、キャンセル料はご予約サービス分の 100%を申し受けます。ご了承ください。
当スタジオは紹介制となっております。初めてご利用される方は、（御紹介のある方を除き）ピラティスラボ代官山の体験セッションを予約して受講されて下さい。詳細はお気軽にお問い合わせ下さい。 代官山体験セッションフォームはこちら

STUDIO

スタジオ紹介
ピラティスラボ 青山Reserve

AOYAMA

青山リザーブ
〒107-0062　東京都港区南青山2-26-32 セイザンⅠ 701号
TEL：03-5843-1646
営業時間
【平日】10：00～21：00
【土】　10：00～19：00

＜ACCESS＞

銀座線「外苑前駅」徒歩1分　1a出口
半蔵門線「青山一丁目」徒歩9分　5番出口
半蔵門線・千代田線・銀座線「表参道駅」徒歩9分　A4出口