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『日常生活の動きに、ピラティスを取り入れる』

　第66期カラダ取説®講座！

 

ピラティスを学びたい方のための入門編、第66期カラダ取説🄬を日程変更にて開催が決定いたしました。

講師はピラティスインストラクター、かつ理学療法士！

ピラティスを学びたいと思っている方におすすめの入門編です。

肩こり、腰痛、膝痛などカラダの痛みを根本解決したい方から、
理学療法士、作業療法士、トレーナーなどでスキルアップをしたい方までより幅広い方にご参加いただけます。

 

“カラダ取説”とは？

大人のための正しいカラダの使い方レッスン
効率のよい動きは体を痛めず、疲れにくい。そして美しい。

日常生活の様々な動作や姿勢を正しく出来ていますか？

今こそ、正しい体の使い方を学びませんか？
整形外科医、武田淳也医師が考案した、ピラティスの理論に基づいた新しい体の使い方方法論です。