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いよいよ始まりました「Moter Control;beyond Pilates指導者養成コース」第1日目。

 

 

本日のスケジュールはこちら⬇️

①Basic1：ビヨンドピラティス総論&マットピラティスエクササイズ
・ピラティスの歴史&効果
・疾患における禁忌事項の確認
・Motor Control:ビヨンド・ピラティスの４コンセプト
・マットエクササイズによる動きの理解
・呼吸とコアコントロール
・スパイナルコントロール（軸の伸張と分節的な動き）
・上・下半身の機能的コントロール
・調和の取れた動き
・症例検討（腰部疾患１）

 

自己紹介のあと、座学、室内で（！）スロージョギング、マットでのエクササイズと続きます。

年齢、職業、バックグラウンドも様々ですが、新しいことを学ぶことへの熱い思いはみんな一緒。

総勢14名でのスタートです。卒業まで約4ヶ月、みんなで刺激し合って、助け合って、

楽しい学びの場としていきましょう。

皆様にとって実りある養成コースになるよう、講師陣、サポートスタッフ、事務局一同、

精一杯精進してまいります。

 

 

✨ご興味のある方に、以下にコース全体の概要を記載させていただきます✨
お問合せなどありましたら、お気軽にどうぞ！見学も随時受け付けています！

TEL　03-6416-1600

お問合せフォーム　https://www.pilates-lab.com/contact_d/

 

 

【コース概要】
臨床現場において使用頻度の高い、厳選したフルエクイップメントコースを習得します。
各回、座学や症例紹介、エクササイズLab（実技）、プログラミング法の学習が入ります。

（1）ビヨンド・ピラティス ファウンデーション／4モジュール構成
（2）ビヨンド・ピラティス スタンダード／6モジュール構成
※（1）の内容+コアアライン（Core Align）+ボダイ（Badhi）

【開催日程】
①Basic1　　　　 2018年10月20日、21日
②Basic2　　　　 2018年11月17日、18日
③Intermediate1　2018年12月22日、23日
④Intermediate2　2019年 1月19日、 20日
⑤Bodhi　　　　 2019年 2月23日、24日
⑥CoreAlign1　 2019年 3月23日、24日

※各モジュール、2日間。1日目は土曜日12：00～21：00、2日目は日曜日9：00～18：00。
※ファウンデーションは①～④、スタンダードは①～⑥