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2020.02.21
［福岡］第59期カラダ取説®～第7回 ランニング～
ピラティスは走ることにどう役立つのか？ 健康が最も手軽な形で手に入...
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お知らせ
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2020.02.14
［福岡］第59期カラダ取説®～第6回 ウォーク＆ステップ～
より心地よく、健康に歩く。 ピラティスとは。 「歩く姿、遊ぶ姿、そ...
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2020.02.07
［福岡］第59期カラダ取説®～第5回 立ち居振る舞い～
本当に美しい動作は、機能的でカラダにやさしい 書店へ行くとマナー...
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2020.02.01
［福岡］第59期カラダ取説®～第4回 集中とリズム～
【エクササイズをする上でもっとも大切なこと。】 ピラティスラボ福岡では、毎週金曜...
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2020.01.24
［福岡］第59期カラダ取説®～第3回 動きの原則～
【痛みの原因は加齢、ではなくカラダの使い方。】 腰、肩、膝。歳を重...
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2020.01.20
ご予約方法について
＜ご予約について＞ 当スタジオでは、高品質のレッスンを提供させてい...
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2020.01.18
［福岡］第59期カラダ取説®～第2回 姿勢～
【女性の第一印象は、美しい姿勢で決まる。】 美しい女...
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2020.01.17
［福岡］第59期カラダ取説®～第1回 呼吸～
ピラティスでは呼吸が大切？ 正しい呼吸が カラダをよみがえらせる！...
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2019.12.29
［参加受付中］2020.1.17(金)～毎週金曜スタート！１回目のテーマは“呼吸”。正しい呼吸が カラダをよみがえらせる！
正しいカラダの使い方を学びませんか？ ピラティスラボ福岡では、ピラティスの基本の...
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2019.12.28
［12月料理教室のご案内］からだを温める、台湾式朝ごはん
12月料理教室では、鹹豆漿（シェントウジャン）をはじめ、体をあたためる台湾式朝ご...