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こんにちは。ピラティスラボ福岡です。

6/22（月）～6/28（日）グループレッスンのご案内です。

 

 

NEW！グループレッスン

ジャイロトニック® (GYROTONIC®)

ジャイロキネシスとは、椅子やフロアで行うエクササイズです。

ジャイロトニックは専用器具を使ってジャイロキネシスに似た動きをします。動きを導いたり補助したり、抵抗となりとても心地よいエクササイズです。

 

セミプライベート型のグループレッスンですので、定員２名でゆっくりと丁寧にサポートしていきますので、どうぞご安心くださいね。特に、肩こりにお悩みの方や、デスクワークの多い方におすすめです。

レッスンの詳細は、こちらのページでもご案内中！　→　https://www.pilates-lab.com/contents/gyrotonic/

 

ご好評につき増枠致します✨

6/24（水）11：15～　Yumi

6/26（金）11：15～　Haruna

 

≪レッスンCLOSEのお知らせ≫

6/28（日）は骨盤底筋エクササイズの資格認定養成コース開催のため

12：30～コンビネーションはCLOSEとさせていただきます。何卒ご了承くださいませ。

 

それでは、今週も皆様のご参加お待ちしております。

 

ピラティスラボ福岡

092-716-5514