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今年最初の料理教室です。

今年もみなさまにとって、おいしくたのしい1年になりますよう、
準備をしてお待ちしています！

テーマ：続！かんぶつ食堂 日本のdry food ! 乾物をおいしく食べよう。

干し椎茸、昆布、豆、ひじき、自家製干し野菜…
太陽の光と、風によって水分が飛んだ食材には、もともとのその素材が持つうまみがぎゅっと凝縮されます。自然の恵みである乾物を、もっと毎日のごはんで食べてもらえるよう、簡単でおいしいドライフード料理をご紹介します。

 

日時：① 2019.2.16（土）11：00～13：30　② 2019.2.23（土）11：00～13：30
場所：スポーツ・栄養クリニック内キッチン
料金：3240円（初めての方、2700円）
持ち物：エプロン、タオル、筆記用具
定員：各回5名
担当：鳥飼愛美（管理栄養士）

予約：092-716-5550　または　受付までお声かけください

この料理教室にご参加頂いたことのある方はもちろん、
冷蔵庫の中で野菜を腐らせて捨ててしまったことがある人
1人暮らしだけどたくさんの種類の野菜を食べたいと思っている人
無添加の保存食に興味がある人、
災害などもしも…の時に備えておきたいと考えている人

そんな方のご参加、お待ちしています！

スポーツ栄養クリニック（併設ピラティスラボ福岡）
092-716-5550