TOKYO

ピラティスラボ 代官山スタジオ

INSTRUCTOR

インストラクター紹介
Dr.TAKEDA(武田淳也)

皆様が、Body,Mind and SpiritのContrology(コントロール学)をより正しく、安全に身に付けられるお手伝いをさせていただきます。

医師(整形外科 スポーツ・栄養クリニック理事長)/Pilates Lab代表/カラダ取説® エデュケーショナル/日本整形外科学会認定専門医・認定スポーツ医・認定脊椎脊髄病医・認定リウマチ医・認定運動器リハビリテーション医/日本臨床内科医会認定臨床内科専門医/日本医師会認定健康スポーツ医・認定産業医/日本抗加齢医学会認定専門医・評議員/日本糖尿病協会療養指導医(元福岡県支部 医師部会役員)/福岡市認知症相談医/義肢装具判定医/日本体育協会公認スポーツドクター/日本骨粗鬆症学会認定医/日本経済大学客員教授/日本ピラティス研究会(JSP)会長/介護支援専門員/全日本スキー連盟公認指導員・検定員・ドクターパトロール/NPO法人芸術家のくすり箱 プロフェッショナル会員(ダンサー、芸術家のメディカルサポート)/PMA®-CPT(Pilates Method Alliance Certified Pilates Teacher) /JSP(Japanese Society of Pilates:日本ピラティス研究会)認定ピラティスコンプリヘンシブ・マスタートレーナー/GYROTONIC®指導者コース修了/CoreAlign®認定マスタートレーナー/Bodhi Suspension System®認定マスタートレーナー/pfilAtes™認定エデュケーショナルトレーナー(アジアエリア・ライセンシー兼コースコーディネーター)/Motor Control: beyond Pilates®代表・ファウンダー

YOSHI(増渕喜秋)

小学3年生からサッカーを続ける中で、中学1年から成長期のスポーツ傷害であるオスグット シュラッター病で膝の痛みと格闘してきました。当時は原因がわかりませんでしたが、今は 間違った身体の使い方が問題であったとわかり、治すことができます。医療から予防、パフ ォーマンス向上まで、正しい姿勢と身体の動かし方のサポートが出来たら幸いです。痛みや 動きの不具合を改善して、より自分らしく生きる道を共に歩んで行きましょう!

理学療法士/Motor Control: beyond Pilates®ファウンダー/カラダ取説® シニアエデュケーショナル/PMA® -CPT/CoreAlign®認定マスタートレーナー/Bodhi Suspension System®認定インストラクターpfilAtes™認定インストラクター

NAOYA(岩根直矢)

学生時代は身体の硬さや腰痛に悩まされ、姿勢の悪さがコンプレックスでした。ピラティス を始めて、自分の「カラダの使い方」が変わりました。継続することで「動きの基盤(土 台)の力」が向上してきました。結果、身体の柔軟性や姿勢は改善し、腰痛が無くなりまし た。腰痛・肩こり・手足の痺れなどの症状、怪我やスポーツ障害には原因があります。その 人一人一人にあったオーダーメイドの治療を提供し、健やかで人生を楽しめるカラダを手に 入れるお手伝いをさせていただきます!

理学療法士/Motor Control: beyond Pilates®ファウンダー/カラダ取説®シニアエデュケーショナル/PMA®-CPT/CoreAlign®認定マスタートレーナー/Bodhi Suspension System®認定インストラクター/pfilAtes™認定インストラクター

MIORI(山崎美織)

ヨガは趣味で12年以上続けています。(一受講者として)しかし、ヨガで体を傷めてしまう方が多いですね。当院には特に肩や股関節の使い方が苦手で傷めて受診に来られる方が多いように思います。理学療法評価を基に、その方に合った運動療法を選定し、ヨガに必要なコアスタビリティや肩・股関節の適合性を高める運動をしていきます。体が柔らかすぎる方には、ピラティス器具を利用したエクササイズは、適度な負荷となり、伸びやかな動きを習得するにはとても適しています。是非体感してみてください。

Motor Control: beyond Pilates®認定メンター/理学療法士/POLESTAR PILATES® Comprehensive Rehabilitation認定インストラクター/CoreAlign®認定マスタートレーナー/Bodhi Suspension System®認定インストラクター/pfilAtes™認定インストラクター

ANNA(黒瀬安菜)

私は幼少期から体も硬く、小学校の授業の器械体操が大の苦手でしたが、『人と繋がる仕事 がしたい』『喜んでもらえる仕事がしたい』と思い理学療法士の道を選びました。地元の総 合病院で脳血管疾患(脳卒中、脳梗塞、脊髄損傷等)の方や高齢者の圧迫骨折、大腿骨頸部 骨折等の方のリハビリを5年間経験している中で、ピラティスと出会い、体の不自由な方に 対しての理学療法と健康維持や予防ができるピラティスの両方を学ぶために上京しました。 まさか、器械体操が苦手だった私がマット指導者になるなんて思いもしませんでしたが、多 くの方にピラティスを楽しんで続けられるようにサポートしていきます。ピラティスを通じ て、心・身体とも豊かさを感じていただけたら幸いです。

Motor Control: beyond Pilates®ファウンデーション認定インストラクター・メンター/理学療法士/ カラダ取説®エデュケーショナル/CoreAlign®認定インストラクター/Bodhi Suspension System®認定インス トラクター/pfilAtes™認定インストラクター/呼吸療法認定士/PHI MATⅠ&Ⅱ認定インストラクター/PHI pilates prop認定インストラクター

SATSUKI(武村さつき)

私は、子供の頃から体が硬く、よく何もない所でつまずいたりしていました。 大人になってからも姿勢が悪く、慢性的な腰痛にもよく悩まされていました。趣味でダン スをやっていましたが、しなやかな動きを表現する事などとうていできませんでした。 そんなとき ピラティスと出会い、腰痛からは解放され、姿勢も良くなり、ダンスでもパフ ォーマンスが向上して、とてもしなやかな動きができるようになりました。 皆さまにもこのようなピラティスの素晴らしい効果を実感して頂きたく、是非そのお手伝 いをさせて頂きたいと 思っています。

POLESTAR PILATES® Comprehensive Rehabilitation認定インストラクター/カラダ取説®ジェネラル/ロコモコーディネーター/食生活アドバイザー/医療通訳士

SAORI(井上左央里)

皆さん、仕事に熱中しすぎやスマホやPCの影響で肩凝り、腰痛などのお悩みは有りません か?悪い姿勢は見た目も綺麗ではありませんし、呼吸を浅くしたり、様々な弊害を身体にも たらします。悪い姿勢での生活を続けていると、今話題の骨盤底筋を上手く使えなくなった り、将来的には尿漏れや骨盤臓器脱を引き起こすのです。姿勢が良くし、機能的である身体 を、手に入れるお手伝いをさせていただきます。また、産前産後の身体のメンテナンス、コ ンディショニングなども行っております。尿漏れなどのマイナートラブルも含めてお気軽に ご相談ください。

Motor Control: beyond Pilates®ファウンデーション認定メンター/理学療法士/POLESTAR PILATES® Comprehensive Rehabilitation認定インストラクター/PMA®-CPT/CoreAlign®認定マスタートレーナー/Bodhi Suspension System®認定マスタートレーナー/pfilAtes™認定エデュケーショナルトレーナー/Gasquet アプローチ産前・産後・腹筋 修了トレーナー

YASUKO

6歳から19歳までクラシックバレエを習う 故障が絶えなかった経験もありピラティスと出会い勉強を始める ピラティスを始めるきっかけはリハビリやダイエットなど様々だと思いますが、本来備わっ ている身体の機能を引き出して気持ちのいい身体と心をつくりましょう。

POLESTAR PILATES® Comprehensive Studio認定インストラクター/BASI Pilates® 産前 産後 認定/Core intelligence(Marie-Jose blom)/筋膜 Works(Marie-Jose blom)/スマート スパイン™認定(Marie-Jose blom)

TAISHI(向山大士)

整形外科クリニックに10年間勤務。現在も理学療法士として、主に整形外科疾患の患者様の リハビリに従事している。自身も身体を動かして、ヒトの動きを探求することが好きで、ピ ラティスの他にもヨーガ、マラソンを日々行っている。 身体を心地よく動かして、カラダとココロが喜ぶ体験をご一緒しませんか? 解剖学的、運動学的に根拠のあるプログラムで、そんなお手伝いをさせて頂きます(^_^)

理学療法士/POLESTAR PILATES® Comprehensive Rehabilitation認定インストラクター/全米ヨガアライアンス200時間修了側弯トレーニング®️認定トレーナー/各種徒手療法講習会修了(セントオーガスティン大学講習会、McKENZIE、SJF学会講習会、理学療法科学学会講習会)

MUTSUKO

両親の病気とともに心理学を学ぶ。その中で心と身体のバランス、融合には背骨と姿勢の 関係性が重要であると知り、親が歩けなくなったことがきっかけで、何か手立てがないか と、探していたところでピラティスと出会う。ピラティスはレッスン開始から2年間でピラ ティス受講時間、回数 通算:1000時間1000回を達成。自身の肋骨骨折から回復に至るま で継続してピラティスを行う。急性期の筋力低下を避け、リハビリ時のピラティス効果を実 感。実際に自分でピラティスに取り組んでみて、自らの身体面からの変化と精神面からの変 化を体感する。『生活における幸福感、満足感は心と身体の健康との両方が基礎となってお り身体を動かすことからのアプローチが有効であると、ピラティスを行うことにより、確信 しました』現在はインストラクターとしてダンサー、70歳代のシニア、産前、産後のケア、 健やかな生活を目指す人々にピラティスを伝えることを通して現在よりもすこやかになるよ う、体を動かすことによって得られる充実感、満足感を提供し、スタイル改善に働きかけ、 結果、得られる幸福感のサポートをしています。

POLESTAR PILATES® Comprehensive Studio認定インストラクター/BASI Pilates®︎ Mat 認定インストラク ター/Body Control Pilates産前のためのマタニティピラティス指導者認定/Body Control Pilates産後のため のリカバリーピラティス指導者認定/BASI Pilates®︎ CADILLAC/REFORMER指導短期コース/pfilAtes™認定 インストラクター

KAORU(小平薫)

終日デスクワークで動作や姿勢が一定方向に偏りがちでしたが、ジャイロトニック・エクス パンション・システムを通して無理のない楽な身体の使い方を知り、軸やバランスが安定す ると姿勢も良くなり、緊張が解けて体も心も軽くなっていくのを実感しました。 専用の機器を使って行うジャイロトニックも椅子やマットの上で行うジャイロキネシスも、 円やらせんや8の字のように曲線的で立体的に連続している動作に呼吸とリズムを併せて動 いていく中で安定性、可動性、柔軟性、持久力を高め、意図する動きを自在にコントロール できるようにしていきます。 効率良く動ける喜びを共にしながらその都度楽しく快適な体験となりますよう、より長く健 康で動ける身体づくりのお手伝いをしていけたらと想っています。

GYROTONIC®, GYROKINESIS® /Jumping Stretching Board認定トレーナー

YUMI

カラダを動かすことで、人生がエネルギッシュになったと感じていただけるよう、お一人 おひとりにあった指導を心がけています。 楽しく、しっかりカラダを動かしていきましょう。

POPLESTAR PILATES® Comprehensive Studio認定インストラクター/Bodhi Suspension System®認定インストラクター/GYROTONIC®認定トレーナー